澜沧县拉祜族的“阿朋阿龙尼”，即葫芦节，是一个地域性的少数民族节日。每到此时，澜沧拉祜族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县等地拉祜族同胞都要举行隆重的庆祝仪式。节日期间，要举行传统体育项目陀螺、射弩、秋千等比赛。摆舞、芦笙舞、三踩脚等传统舞蹈及所有包括“阿朋阿龙尼”在内的拉祜族大型节日。